拉肚子怎么办？怎么缓解？

拉肚子，是日常生活中，人们对“腹泻”的一个俗称，临床表现上，最典型的就是排便次数多，每天可达10次以上，而且粪便稀薄，严重的可呈水样便，这类症状如长期持续，可引起脱水，情况危急时甚至可以引起休克，甚至死亡，那么，拉肚子怎么办?怎么缓解?

根据《中国腹泻病诊断治疗方案》，腹泻的治疗原则分为四个步骤：①预防脱水;②纠正脱水;③继续饮食;④合理用药;具体治疗上，根据腹泻轻重程度，可分为如下3种方案进行：

治疗方案一：适用于没有脱水征的患者，可在家庭治疗，家庭治疗三原则为：

• 给患者足够的液体(如博叶口服补液盐III)以预防脱水
• 给患者足够的食物以预防营养不良
• 如果3天患者表现不见好转或3天内出现下列任何一种症状，应找医生诊治：
• 腹泻次数和量增加;不能正常饮食;频繁呕吐;发热;明显口渴;粪便带血。

治疗方案二：适用于有些脱水的患者，用博叶及时纠正脱水，4小时内服用50~75ml/kg。

治疗方案三：适用于重度脱水患者。立即静脉输液，按100ml/kg计算。

为什么腹泻的治疗，首要的治疗原则是预防和治疗脱水?

电解质，包括钠离子，钾离子，氯离子等，是体液的重要组成部分，能够维持体液恒定的渗透压和水平衡、酸碱平衡，同时也维持神经、肌肉的应激性，维持电解质平衡，是人体生理功能最基本的保障。

发生腹泻的过程中，体内水分和电解质快速丢失，容易引起电解质紊乱，从而出现脱水的症状，情况危急时，可引起休克甚至死亡。

因此，治疗指南指出：腹泻治疗的首要原则是预防脱水和治疗脱水。

博叶不仅能预防和治疗脱水，还能安全减少腹泻量、次数，缩短腹泻持续时间，是所有指南推荐的首选用药，世界卫生组织(WHO)明确指出：仅仅使用博叶就能安全有效治疗90%以上各种病因和各年龄患者的急性腹泻。目前，博叶已覆盖超过80%以上的等级医院，历经十余年、上亿患者的临床使用，成为腹泻治疗的第一品牌。

拉肚子怎么办?怎么缓解?对于轻度的腹泻症状，通过积极的口服补液(如博叶)治疗，预防和治疗脱水，往往可以在短时间内得到缓解，如在通过口服补液之后，3天患者表现依然不见好转或是出现腹泻次数增加、发热、便血等症状，这时候应当及时寻求医生诊治，在医师的指导下进行合理用药。