喝天天清护肝茶能养肝护肝吗?

　　随着现在生活条件越来越好，很多人的饮食方式都发生了改变，经常大鱼大肉的没有节制。有些人因为工作原因，需要经常的去应酬喝酒。这样没有节制的生活习惯，让很多人的肝脏健康受到很大的损伤，就想通过一些养生茶来调理自己的身体。那么喝天天清护肝茶能养肝护肝吗?

　　喝天天清护肝茶是能够起到养肝护肝的作用的，但是养肝护肝不能只靠喝茶来调理，还需要在日常生活中控制好自己的饮食。

　　养肝护肝饮食准则：

　　1、蛋白质的提供要充足，一般应高于健康人。

　　2、平常要用植物油，不要吃动物油脂。

　　3、碳水化合物的提供要适当提高，保护肝脏，维持肝脏的功能。

　　4、多补充维生素，尤其是B族维生素，维生素C，维生素A的供给要丰富。

　　5、选用新鲜无污染的绿色食品，慎用食品添加剂。

　   天天清护肝茶适合人群：

　　1、经常喝酒应酬人群

　　2、长期加班熬夜人群

　　3、久坐便秘人群

　　4、吃药伤肝人群

　　5、肝火旺盛人群

　　6、口干、口苦、口臭人群

　　总结：天天清护肝茶作为一种纯天然养肝护肝的保健食品，是能够起到调理肝脏健康的作用的。但是，除了通过喝天天清护肝茶调理肝脏健康之外还需要注意自己日常的饮食，这样才能更好的发挥护肝茶的作用。

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