哮喘可以断根吗？

　　哮喘是一种严重的疾病，哮喘发作可能危及生命。因此，对于哮喘患者来说，了解一些方法来控制哮喘并缓解症状是非常有必要的。

　　哮喘可以断根吗?

　　哮喘是无法治愈的。然而，这是一种高度可治疗的疾病。事实上，一些医生说现在的哮喘治疗非常有效，许多人几乎完全控制了自己的症状。

　　制定哮喘行动计划

　　哮喘患者有高度个性化的诱因和反应。一些医生认为实际上有很多哮喘，每一种哮喘都有自己的病因、风险和治疗方法。

　　如果你有哮喘，你的医生将与你一起创建一个哮喘行动计划，关注你自己的症状和似乎触发它们的事情。该计划可能包括改变你的环境和活动，以及药物，以帮助你管理你的症状。

　　需要什么样的药物?

　　哮喘治疗主要有两个目的:长期控制和短期症状缓解。

　　以下是你的医生可以在你的哮喘行动计划中包括的一些哮喘药物:

　　1、吸入器

　　这些便携式设备将预先测量好的哮喘药物剂量送入肺部。

　　有些吸入器含有皮质类固醇，可以控制呼吸道的肿胀和刺激。这些吸入器供日常或季节性使用。

　　其他吸入器含有快速作用的药物(如支气管扩张剂、β- 2激动剂或抗胆碱药)，如果你哮喘发作，这些药物可以迅速打开你的气道。

　　一些吸入器可能含有药物组合，以控制你的确切反应。

　　2、喷雾器

　　这些独立的装置将液体药物变成你可以呼吸的雾气。喷雾器中使用的药物可以减轻呼吸道的肿胀和刺激。

　　3、口服药物

　　你的长期行动计划也可能包括口服药物。口服哮喘药物包括白三烯调节剂(可以减少炎症)和茶碱(已经被更安全、更有效的药物所取代)，它们可以打开你的气道。这两种药物都是口服的。有时也需要口服皮质类固醇药物。

　　4、生物制剂

　　你可以每月注射一到两次生物药物。这些药物也被称为免疫调节剂，因为它们会减少你血液中的某些白细胞或降低你对环境中过敏原的敏感性。它们只用于某些类型的严重哮喘。

　　那么自然疗法呢?

　　有许多天然的哮喘疗法值得考虑。

　　1、黑籽菜

　　黑籽菜可以食用，作为药丸或粉末服用，或用于精油形式。2017年，一项关于黑籽菜的研究综述发现，黑籽菜可能改善肺功能，有助于缓解哮喘症状。

　　2、咖啡因

　　咖啡因也被研究作为一种治疗哮喘的天然药物，因为它与茶碱有关，茶碱是用来放松呼吸道肌肉的。

　　尽管最近没有研究报告显示咖啡的有效性，但2010年的一份可靠的研究报告显示，喝咖啡可以在长达4小时的时间里轻微改善呼吸道功能。

　　3、胆碱

　　胆碱是身体正常运作所需要的一种营养物质，但胆碱缺乏是罕见的。一些证据表明，胆碱补充剂可以减少哮喘患者的炎症，但摄入过多胆碱可能有副作用。

　　胆碱可以作为药丸服用，也可以在牛肉和鸡肝、鸡蛋、鳕鱼和鲑鱼、花椰菜和大豆油等蔬菜中发现。如果你只从食物中摄取胆碱，副作用是不大可能的。

　　4、维生素D

　　人们经常服用的另一种补充剂是维生素D。在服用哮喘药物的同时服用维生素D，可以将突发哮喘的风险降低50%。

　　总结

　　哮喘是一种由于肿胀、收缩或粘液增多而导致呼吸道狭窄的疾病。虽然目前还没有治愈的方法，但有许多治疗方法可以预防哮喘发作或在症状出现时治疗。

　　一些自然疗法或家庭疗法可能会有帮助，但在你的哮喘行动计划中添加任何东西之前，一定要和你的医生谈谈。