剖腹产疤痕多久能恢复？

　　如今，约有三分之一的婴儿是通过剖腹产出生的。你可能已经为剖腹产做好了准备，但你知道手术后会发生什么吗?本文我们就一起来探讨一下。

　　其实，很多人都清楚，在进行剖腹产后肯定少不了留疤。剖腹产疤痕虽然很难避免，但是我们可以通过术后的一些护理来帮助剖腹产疤痕恢复、淡化。

　　剖腹产疤痕如何恢复?

　　1、不要大幅度活动

　　在刚生完孩子后要注意适当休息，尤其是对于剖腹产的妈妈而言，不要有大幅度的活动，以免拉扯到伤口，影响愈合过程。在最初的六周内，不要举起任何比宝宝重的东西，避免重物、家务或任何可能拉伸或刺激疤痕的大动作。

　　2、保持伤口的清洁与干燥

　　在刚开始的时候不要把伤疤浸在浴缸或游泳池里，保持伤口和周围皮肤清洁。清洁时不要用热水烫洗，保持透气;夏天及时擦去汗液，防止汗水刺激到伤口;冬天防止伤口受冻，保持血液流通正常。这样才能让伤口更快愈合。

　　3、改善饮食

　　饮食要吃得好，这样你的身体就有正确的营养来愈合和创造健康的组织。建议多吃水果、鸡蛋、瘦肉等富含维生素c和E，富含氨基酸的食物，可以帮助伤口愈合。不要吃辣椒、葱、蒜等刺激性的食物，以免刺激色素沉着，导致疤痕搔痒疼痛。

　　4、不要过早揭痂

　　让伤口自然恢复，刀口结痂后不要过早揭，否则会把还停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口出现刺痒，使伤口恶化，让疤痕变得更明显。

　　剖腹产疤痕多久能恢复?

　　一般大约在六周后，你的剖腹产疤痕就会愈合，这意味着你可以在不打扰它的情况下恢复所有的正常活动。这时你可能会注意到疤痕的颜色已经变成了红紫色，这种颜色会持续大约六个月，然后逐渐褪为不那么明显的白色。

　　怎样减少剖腹产疤痕?

　　虽然剖腹产疤痕的出现可以提醒你女性的力量，但有些妈妈更希望它们消失。

　　如果你的剖腹产疤痕让你心烦意乱，你可以通过一些方法来改变它的外观，比如说手术。疤痕修复一般是在局部麻醉或镇静的情况下进行的，包括打开疤痕(但不包括下面的肌肉)并重新闭合。恢复时间大约是三到四周。

　　如果是侵入性较小的方法，你可以在剖腹产后的两周内，用硅胶片敷在疤痕上。它可以通过给伤疤补水来防止长时间的发红或凹凸不平，但需要你全天候地佩戴它。

　　综上所述，相信大家对于剖腹产疤痕的恢复都有一定的了解了，如果有进行剖腹产的妈妈们，术后千万要注意做好相关的护理哦。