nmn吃多久效果才能体现？

自从世界有名科学杂 志《CELL Metabolism》、《NATURE》、《SCIENCE》对nmn的研究报道后，nmn逐渐的成为了人们关注的焦点。众所周知，nmn的用途已拥有大量临床数据证实，是当前抗老不二的选择。那么，nmn吃多久效果才能体现？

简单来说，nmn作为人体最重要的辅酶，口服进入体内肯定会发挥作用的，但能否快速有生理性的感受因人而异。而且，个人体质不同，对nmn敏感程度也不同，故见效时间也不一样。

如果消费者服用时间比较短的话，效果也不会太明显，因为nmn是深层次修复DNA，延长寿命，最快体现出来的改善精力和睡眠也要一到两周左右。

正常体质的人一般都是会在2-3周的时间精神状态就会有所改善的，长期服用之后身体的很多各项机能都会逐步的明显改善起来的。

值得广大消费者注意的是，nmn毕竟不是药品，辅助改善会需要一定时间，当然，无论吃什么我们都不希望它是个“安慰剂”，我们都希望能感受到效果，但效果太快又怕是激素，所以这需要慢慢感受的时间过程。

从功能上讲，nmn是抗衰老的，其修复DNA激活长寿蛋白本身就难以体会，有些人身体比较敏感，可能更容易感受到生理性的变化，而有些人则需要更高的剂量或者更长的时间。作为被一种被广泛证明的抗衰老物质，假以时日那些“感受不明显”的人可能将比同龄人更年轻。

总的来说，个人效果感觉不明显会与服用者年龄、体质差异、服用量和服用时间有关。建议可以按照推荐量长期补充的，这样效果更好!