Beauty Rush NMN对睡眠好吗?
时间:2020-11-20 14:49:37
NMN全称为β-烟酰胺单核苷酸,是人体中合成NAD+(辅酶I)的前体,由于NAD+在细胞中是几百种重要代谢酶的辅酶,并作为信号分子参与许多重要细胞过程,与能量代谢、糖酵解、DNA复制等活动都息息相关。那么,Beauty Rush NMN对睡眠好吗?
老年人的睡眠规律常常很不健康,经常睡眠缩短,半夜多次醒来,这其实是一种缺乏NAD+的表现。随着年龄的增长,体内NAD+水平大幅度下降,SIRT1以及周期基因也会跟着下降,进而使生物钟变的更加脆弱容易被干扰。
补充NAD+从本质上强化了生物钟的稳定性,使其适应性大大增强。服用NMN后,很多人最直接的反馈是睡眠质量提高了,更容易一觉睡到天亮。这就直接体现了NMN在调节生物钟里的重要性。
NMN在体内产生NAD+,而NAD+是SIRT1蛋白的主要底物,这意味着NAD+和SIRT1互相挂钩,NAD+水平的高低也调整着SIRT1的水平。
SIRT1能够抑制周期基因(生物钟基因)的转录从而控制生物钟的运行,反过来周期基因能通过NAMPT(体内调控合成nmn的酶)来调节NAD+的水平。
作为机制明确、效果确凿的人体天然内源性物质和抗衰产品,NMN(烟酰胺单核苷酸)能通过启动长寿蛋白。起到调节生理钟,改善睡眠,克服时差的功效。据大量的使用者反馈,80%以上长期睡眠障碍者,服用NMN 1-2星期后便有明显的改善。
综上,NAD+同样也高度参与了我们的昼夜节律。实际上,NAD+水平似乎以有节奏的方式上升和下降,并且这种节奏似乎是由各种生物钟基因产生的。所以,Beauty Rush NMN对睡眠好。
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