Beauty Rush NMN怎么吃效果好？

近几年抗衰老理念的兴起，被誉为“长寿药”的NMN风靡全球，其逆龄、冻龄、健康长寿的巨大价值，让“延年益寿”不再是梦想。随着这样的风潮，很多消费就把目光聚焦在Beauty Rush NMN身上。那么，Beauty Rush NMN怎么吃效果好？

NMN可以增加能源物质ATP的产生，令人精神很多;但同时生物时钟是受NAD+驱动的，补充NMN也可以改善睡眠。

因此一般人长期服用会感觉到：

白天精力充沛，晚上睡眠得到改善。服用时间应根据自身体质来调整，晚上兴奋程度较高的人应避免晚上服用，以免难以入睡。最好在早上饭后服用。

虽然研发NMN的各国科学家试过短期大剂量服用，结果也是安全的。但不建议非专业人士这样做，因为科学家们服用期间配备有严密的身体监测，而且持续时间仅数月，最长不过一年。普通人群提倡按照每天建议剂量长期服用，也可以达到好的效果。

本产品推荐每天早晨空腹服用2粒，40岁以下,前3天每天1粒，服用3天后每天2粒，一定要严格按照这个标准去吃，否则很有可能会带来一些负面的影响。在食用的时候需要考虑年龄的特点以外，还应该根据不同的身体状况以及个体的差异性去考虑。

最后，再次提醒：大家要注意按时按量长期坚持服用，水滴石穿，方能达到最好的效果。不要因为急于见效就大量服用，通常坚持服用2个月以上，睡眠质量、皮肤状态都会有改善的效果。