Beauty Rush NMN吃过量会怎样?
时间:2020-11-26 19:12:15
我们都知道NMN就是烟酰胺单核柑酸,是一种人体中自然存在的物质,其功能通过NAD+体现,而NAD+又叫辅酶I,存在每一个细 胞中参与人体上千项反应。那么,Beauty Rush NMN吃过量会怎样?
NMN不是药物,而是膳食补充剂,所以即使过量服用一般也对身体没有影响。但是作为高端的膳食补充剂,大家应该也知道NMN的价格并不便宜,所以如果超标服用,会造成不必要的浪费。因此,大家只要按照标准长期坚持服用即可,不建议自行增加NMN用量。
也有一项研究表明,过量NMN(烟酰胺单核苷酸)会影响丘脑SIRT1表达。SIRT1是长寿蛋白Sirtuin家族的重要成员,有研究显示,其对于形成和维持血管有着重要意义[2],有研究也显示,SIRT1对于维护端粒长度至关重要,并且SIRT1可以防止辐射对端粒的伤害。
NAD+可以激活Sirtuin家族,而NMN是前体NAD+前体,那么为什么过量NMN反而抑制SIRT1了?这可能是因为NAD+在肝脏被CD38代谢成NAM(烟酰胺),而NAM恰恰是SIRT1的抑制剂。所以大量口服NMN将产生副作用。
在实验中,实验鼠300毫克/天对SIRT1产生抑制作用,按大鼠换算就相当于成年人类的剂量3600毫克,按照小鼠的剂量换算相当于成年人类的剂量1800毫克,那么我们保守估计,尽量不要服用超过1800毫克的量即可。
综上所述,Beauty Rush NMN不建议过量补充的,推荐每天早晨空腹服用2粒,40岁以下,前3天每天1粒,服用3天后每天2粒,这样才是对我们身体有利。
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