什么是咳嗽性哮喘？

　　咳嗽性哮喘，又称咳嗽变异性哮喘，是指以慢性咳嗽为主要或唯一临床表现的一种特殊类型哮喘。咳嗽性哮喘是哮喘的一种形式，其病理生理改变与哮喘病一样，也是持续气道炎症反应与气道高反应性。

　　咳嗽性哮喘的发生原因

　　像“典型”的哮喘一样，没有人知道真正导致咳嗽性哮喘的原因是什么。

　　引发哮喘的诱因有很多，常见的诱因包括:

　　l 花粉

　　l 尘螨

　　l 蟑螂

　　l 霉菌孢子

　　l 寒冷的空气

　　l 动物皮屑

　　l 紧张的情绪，比如压力

　　l β-受体阻滞剂，比如阿司匹林

　　l 烟雾和其他空气污染物

　　l 像普通感冒这样的呼吸道感染

　　l 锻炼

　　如果你开始注意到某些触发因素，把它们记下来。这可以帮助你更快地得到诊断，也可以帮助你找出应该避免什么，以防止咳嗽发作。

　　咳嗽性哮喘的症状

　　咳嗽性哮喘只有一种症状——无法用其他原因解释的慢性咳嗽。这种咳嗽通常是干咳，至少持续6到8周。它不包括哮喘的其他一些明确症状，比如:

　　l 胸闷

　　l 喘息呼气时

　　l 呼吸急促

　　l 肺内液体

　　l 咳嗽带有痰或粘液

　　l 由于上述任何症状而无法入睡

　　尽管咳嗽性哮喘除了咳嗽没有其他症状，但它经常会引起呼吸道炎症。因此，正确管理咳嗽性哮喘是非常重要的。咳嗽性哮喘如果不及时治疗，会发展成更严重的慢性哮喘。

　　管理哮喘的贴士

　　如果你有咳嗽性哮喘，这几种方法可以帮助你预防哮喘发作：

　　1、坚持服药

　　这也许是你能做的最重要的事情来控制你的哮喘。每天服用药物，如吸入器，对取得进展是必不可少的。如果你咳嗽发作，服用强效、短效的药物也很重要。

　　2、避免过敏原

　　某些过敏原会引发或加重哮喘症状。这些包括空气污染、动物皮毛和空气中的花粉。2014年的一项可靠研究表明，过敏源，尤其是花粉，可能会增加CVA患者空气通路的炎症。

　　3、改变生活方式

　　加湿器可以改善空气中的湿度，这对哮喘患者是有利的。一项研究显示，瑜伽可能改善哮喘症状。然而，还需要更多的试验来证实这一点。

　　4、避免吸烟

　　吸烟会引发咳嗽，如果你有咳嗽性哮喘，和其他症状，如果你有慢性哮喘。它还会增加你患其他肺部和呼吸疾病的风险。

　　5、使用峰值流量计

　　这是一个很好的方法来观察你的哮喘进展，以及你是否应该去看医生进行随访。

　　6、定期锻炼

　　锻炼可以改善血液流动和肺活量，减少焦虑。许多服用适当药物的人发现锻炼是控制咳嗽性哮喘症状的一种很好的方法。