小苏打对治疗痛风有帮助吗

　　痛风的朋友常有高尿酸，体内尿酸过高就容易形成尿酸结石，那小苏打对治疗痛风有帮助吗?

　　苏打水适合痛风患者，但其作用有限，是不能够取代医生开的碳酸氢钠片的。

　　诱发尿路尿酸结石的两个主要因素是：尿酸盐浓度过高、酸性尿，其中以酸性尿的影响更为重要。

　　说到碳酸氢钠，大家一定还会联想到「苏打水」。的确含碳酸氢钠的苏打水对痛风有益，但市面上一些「苏打水」是不含碳酸氢钠的。

　　含碳酸氢钠的苏打水，能增加尿液 pH 值，促进尿酸的排泄。同时，因其含有钠盐，可能会增加肾脏的负担、升高血压。

　　对于患有高血压、冠心病等慢性病的痛风患者，一定要注意适量，建议每天约 500～800 毫升即可，具体情况还需因人而异。

　　尿液偏碱性可以帮助尿酸的排泄，但尿液并不是越碱越好。

　　如果尿液 pH 值太高，即太偏碱性，可能会增加钙相关结石的风险。

　　对于长期服用碳酸氢钠片的痛风朋友，更要注意定期复查尿液 pH 值，及时调整药物用法，降低尿路结石的风险。

　　某些食物因其潜在的降低尿酸水平而被研究，包括:

　　含有维生素C的补充剂可以降低血液中的尿酸水平。然而，没有研究表明维生素C影响痛风发作的频率或严重程度。

　　和你的医生谈谈维生素C的合理剂量是多少。别忘了，多吃蔬菜和水果，尤其是橘子，可以增加维生素C的摄入量。

　　樱桃。据报道，樱桃可以降低尿酸水平，减少痛风发作的次数。然而，需要做更多的研究来证实这一点。多吃樱桃和喝樱桃提取物可能是一种补充痛风治疗的安全方法，但要先和你的医生讨论。