nmn的用量和吃法是怎样的？

人上了一定年龄，身体会逐渐衰老的，而且还会失眠多梦，身体会越来越不好，所以平时会使用一些保健产品来调理身体。很多人会选择Beauty Rush nmn 15000mg 烟酰胺单核苷酸 + 紫檀芪胶囊 。那么，nmn的用量和吃法是怎样的？

Beauty Rush nmn 15000mg 烟酰胺单核苷酸 + 紫檀芪胶囊的吃法和用量是推荐每天早晨空腹服用2粒，40岁以下,前3天每天1粒，服用3天后每天2粒。

口服15分钟后nmn被吸收和运送至血液，开始作用于心、肝、肾、肌肉等器官，有效抗衰老、防治亚健康、提升人体机能，提高基础代谢、修护DNA，维持年轻态，增强免疫力，改善睡眠，恢复体能、减肥、改善神经衰弱、视力保护、解酒护肝等等，不同的人得到的效果程度不一样，但是都会有不同程度的改善。

我们每天所吃的食物中的营养物质(蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素等)进入体内后，转化成我们细胞的成分，合成我们的基因、胶原蛋白、免疫抗体等等，或者产生能量，供细胞使用。

这都必须依靠辅酶I(NAD+)才能实现。NAD+随着年龄的增长，体内含量水平下降很快。每20年会减少50%。差不多40岁的时候，人体内的NAD+含量只有儿童时候的25%。由此触发人体各种衰老症状。

如记忆力衰退、心血管功能弱化、免疫力低、睡眠质量差、精力下降、便秘、脱发和食欲不振等等。所以，建议30-40岁以后就建议开始额外补充nmn。

总而言之，nmn的服用量，简单来说，nmn的服用量随着年龄的增长而增加，必须根据自己的体质调整具体的使用量和服用时间。