nmn的效果怎样？

nmn，全称β-烟酰胺单核苷酸，是辅酶Ⅰ(NAD+) 最直接的前体。也就是说nmn能直接合成人体所需的辅酶Ⅰ(NAD+) 。辅酶Ⅰ(NAD+)是数百个酶蛋白不可或缺的成分，包括长寿酶蛋白，主导人体内数百项生命活动。那么，nmn的效果怎样？

从所周知，nmn的用途已拥有大量临床数据证实，是当前抗老不二的选择。吃了nmn马上有效果，由此nmn被誉为延缓人类衰老的“抗老药”，引起了公众的广泛关注，不同性别、年龄、职业的消费者都加入了nmn的抗老团队。

通过官方媒体报道，“抗老药”nmn吃了马上有 效果得到了大众的高度评价。nmn是辅酶I (NAD+)的前体，nmn是一种内源性物质，广泛存在于西兰花、毛豆、鳄梨等我们日常食用的蔬菜水果中，但其含量远远不能满足人类的需求。

从机理上讲，nmn服用后对人体没有副作用，而且是生命活动的基本物质。哈佛医学院和国外研究机构对该药的一 期临床试验表明，服用nmn对人体是安全的。近年来，各国人士纷纷采取nmn来控制衰老，增强免疫力。

nmn可以增加能源物质ATP的产生，令人精神很多;但同时生物时钟是受NAD+驱动的，补充nmn也可以改善睡眠。因此一般人长期服用会感觉到：白天精力充沛，晚上睡眠得到改善。服用时间应根据自身体质来调整，晚上兴奋程度较高的人应避免晚上服用，以免难以入睡。最好在早上饭后服用。

因此需要通过nmn补充剂，加速提升人体内的NAD+水平，修复受损细胞，对不断衰退中的人体功能予以恢复增强，从而产生皮肤水润光泽、皱纹减少、体能增强、行动敏捷、糖尿病与关节疼痛等老年病症状减轻等逆转衰老的效果。