吃饭时大量饮水，或导致腹泻！你还在这么做吗

　　我们在吃饭的时候大量饮水，即可能会影响胃肠道的正常蠕动，进而影响消化，又可能会增加肠胃的负担。

　　除此之外，吃饭时大量喝水，还可能会稀释胃液，影响消化。这时，假如我们吃进去了少量细菌，胃液里的胃酸却无法很好地把细菌或病毒消灭掉，便容易引起腹泻。

　　对于腹泻的治疗，临床可能会采用一些消化药，如复方嗜酸乳杆菌片等。若是儿童出现腹泻，应该在医生或药师的专业指导下用药。

　　大家在吃饭的时候，如果感觉嘴巴太干，不妨喝一些汤。大多数汤都含有蛋白质和油脂，可以刺激我们的胃部产生消化液，促进消化。