三井薬品 素颜美白丸有哪些成分？想美白可以吃哪些食物？

俗话说，一白遮百丑，除了使用防晒霜，近年来不少女性选择吃三井薬品 素颜美白丸试图达到美白效果，那么，三井薬品 素颜美白丸有哪些成分？想美白可以吃哪些食物？下面为大家扒一扒！

三井薬品 素颜美白丸是营养辅助食品，是含葡萄种子提取物加工食品，可以帮助美白。三井薬品 素颜美白丸有麦芽糖(国内制造)、葡萄种子提取物、草莓果汁末、橙子果汁末、石榴果汁末、苹果果汁末/维他命C、纤维素、硬脂酸镁、香料、甜味剂(安赛蜜、纽甜)。

女人要想变白，不一定要去美容院，日常的果蔬中就隐藏着千千万万的美白护肤高手。想美白可以吃哪些食物?皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关，首先应避免日晒，其次可以通过饮食来调理，少摄入富含酪氨酸的食物。

因为酪氨酸是黑色素的基础物质，如马铃薯、红薯等，多摄入富含维生素C的食物。如酸枣、鲜枣、蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等。

注意摄入富含维生素E的食物，富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。平时注意补水，每天至少六杯水。这些有利于皮肤的美白。

另外，美白也是一个由内而外的护理工程。我们还需要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。例如市面上比较多的以维生素C、葡萄种子提取物为主要成分的美白食品。

总体而言，生活当中很多人都希望自己的皮肤变白一点，其实想要皮肤变白是需要讲究方法的! 与其购买昂贵的化妆品让自己变白，还不如吃出美白来呢，这样又经济又健康，希望以上的介绍能帮助大家。