三井 胶原蛋白果冻什么时候吃效果最好？

三井 胶原蛋白果冻绝非一般内服美肤品。它是一种能全面头发、指甲及身体的周全美容品。胶原蛋白对肌肉的支持能力能有效地帮助人体恢复原有的健康美态。那么，三井 胶原蛋白果冻什么时候吃效果最好？

胶原蛋白比较理想的服用时间是早上空腹以及晚上睡觉之前。早上空腹喝胶原蛋白，有助于胶原蛋白的吸收，以及胃肠道粘膜的修复。

而晚上睡前喝胶原蛋白，可以防止夜间流失，促进新陈代谢，更能发挥营养的作用。因每个人体质上的差异，在服用胶原蛋白后所产生的效果也有差异。”

另外，营养素讲究搭配增效，胶原蛋白虽然好，单独服用可能效果有限。对于延缓皮肤衰老的女性，最好是搭配葡萄籽、维生素C等抗氧化剂一起服用。

其实，胶原蛋白在皮肤中的构造就像一张弹力网，牢牢的锁住水分，支撑着皮肤表皮，使皮肤看上去饱满有弹性。

但是，随着年龄的增长，体内胶原蛋白流失速度会逐渐加快，当合成的速度赶不上流失的速度时，皮肤就会出现粗糙、干燥、老化，出现衰老的迹象。所以女性朋友在25岁后就要开始重视胶原蛋白的补充，延缓皮肤衰老，维持皮肤健康。

最后，在购买三井 胶原蛋白果冻以后，由于每个人对于胶原蛋白的吸收程度是不同的，为了保证效果，建议大家在最佳服用时间服用，理想的服用时间是早上空腹以及晚上睡觉之前，这样可以不管是美容还是保健都是可以的。