脂肪肝有什么症状表现呢？

　　很多人想着，脂肪肝应该是平时大鱼大肉又不做运动慢慢积累形成的，但是事实并没有我们想象中那么简单，脂肪肝通常有2种主要形式。一种是非酒精性脂肪肝，就是肝脏中的脂肪堆积与饮酒无关;一种是酒精性脂肪肝，是由饮用了大量酒精造成的。那么脂肪肝有什么症状表现呢?

　　患上脂肪肝的患者可能自己也不清楚，因为早期的症状实在不明显。敏感一点的患者会发现自己疲乏、食欲不振、右季胁痛、恶心、腹胀等肝功能障碍症状。可伴腹痛，主要是右上腹痛，偶尔中上腹痛，伴压痛，严重时有反跳痛、发热，白细胞计数增高，似急腹症的表现。这主要是因为脂肪沉积在肝细胞内，导致细胞变大，肝脏也变大，包膜变紧，右肋，即肝区部位就会涨闷。

　　面对这隐匿“狡猾”的脂肪肝，最重要的是定期去看医生，进行标准检查和血液检查，以便在早期可逆的阶段诊断脂肪肝。脂肪肝可能会导致细微的症状，通常通过验血检测。

　　如果你早就发现有脂肪肝了，改变饮食会令你尽快摆脱其的困扰，减肥和减少碳水化合物摄入是关键，尤其是精制的碳水化合物。减少的同时，还需要多吃促进肝脏脂肪损失的食物，摄入富含单不饱和脂肪酸(如橄榄油，鳄梨和坚果)的食物可能会促进肝脏脂肪的减少。乳清蛋白，绿茶和可溶性纤维是其他可能促进肝脏脂肪流失的食物。

　　减少热量的摄入，还要增大热量的消耗，例如进行转呼啦圈等耐力运动或阻力训练都可以显著减少肝细胞中的储存脂肪量。还要按需取补充剂，某些维生素，草药等，可能有助于减少肝脏脂肪，降低肝脏疾病进展的风险，但前提要和你的主治医生正确交流。

　　除了上述的观点，各位市民还需要改变爱好饮酒的习惯，酒精对肝细胞的影响十分大，发现了脂肪肝，尤其是酒精性的脂肪肝，不及时治疗还继续喝酒，最后会慢慢发展成肝硬化、肝腹水，威胁生命安全，珍惜生命就不应该任由危险发展!

　　综上所述，脂肪肝患者早期或许没有症状，但有症状也是恶心、呕吐、食欲不振、肝腹疼痛等容易与其他疾病混淆，因此及时发现，尽早治疗是保证健康的重要一环!