为什么成年人还会长青春痘

　　我们都希望保持青春，但我们都是想要青春，而不想要青春痘。痤疮曾经与青少年有关，但现在是成年人越来越常见的病症。为什么成年人还会长青春痘?

　　什么是成人青春痘?

　　当死皮细胞和皮肤的天然油脂阻塞皮肤毛囊时，痤疮就会发展，细菌进入阻塞的毛孔并开始繁殖。当你的免疫细胞试图抵御细菌时，就会形成典型的青春痘，附带发红，肿胀和斑点。

　　是什么导致成人青春痘?

　　成人青春痘的原因很多。主要有：

　　1、压力。这会导致激素的增加，刺激皮肤腺体分泌油性物质。但在处理的时候，注意也不要把油脂清除过度，这会让皮肤干燥，痕痒，从而出现恶性循环，不能让你的油性皮肤恢复正常。

　　2、化学物质和毒素。某些护肤品中含有的化学成分会刺激皮肤，导致痤疮发炎。

　　3、应酬熬夜。深夜充满酒精和外卖组成的生活方式会给你的皮肤带来毁灭性的伤害。

　　4、汗水过多不及时清洁。汗水都会堵塞毛孔引起痘痘爆发，所以当我们走在沙滩或健身房的时候，一定要注意擦汗。

　　4、不注意防晒。紫外线不仅会晒伤皮肤，还会让肤色色素沉着，如果恰好有痘痘被太阳晒到，很容易出现红肿，并加重病情，严重的时候还会留下难看的疤痕。

　　5、不合理使用类固醇。合成代谢类固醇这些类固醇用于提高运动表现和增加肌肉质量，这可以使痘痘爆发更难以管理。

　　那么如何应对这些危机呢?

　　首先饮食改变，Omega-3可以帮助痤疮患者大大减少炎症，所以多吃油性鱼类和某些坚果中，如巴西坚果，腰果和核桃。再者使用非处方药，含有相同成分的外用乳膏，如类视黄醇或过氧化苯甲酰，可在药店柜台买到。保持清洁早晚用温和的清洁剂洗脸。这有助于去除死皮细胞和其他可能堵塞毛孔的多余碎屑。如果要用处方药，可以让你的皮肤科医生给你开出相关的药物如四环素，莱姆环素和红霉素等。

　　如果您不能确定自己是偶尔长一颗，还是患有痤疮(有些男性容易将痤疮误认为是向内生长的毛发或毛囊炎)，产生严重不适时要及时去医院寻求皮肤科医生的治疗，争取早日恢复健康。