痘痘消除的快速方法是什么？

　　粉刺是各个年龄段的人都会面对的常见问题。当有人突然爆发时，都想知道如何快速摆脱，

　　虽然一个人可能无法在一天内完全消除青春痘，但他们可以在缩小瑕疵和减少红肿方面取得一些重大进展。

　　用温和的清洁剂清洗可能有助于治疗青春痘。最不应该的是用挤压的方式将痘痘挤破，不然容易传播痤疮的细菌，让更多皮肤蔓延痤疮，以及留下疤痕。

　　具体做法是用温和的清洁剂清洗患处，然后用干净的毛巾擦干该区域，再使用可以使疙瘩变干的斑点处理。斑点处理的实例包括茶树油，过氧化苯甲酰或水杨酸，再用干净的双手涂抹在疙瘩和周围区域，以清理下面毛孔的油脂。

　　如果可以，可以尝试将阿司匹林粉碎之后加入少量水混合成糊状物，敷于痤疮区域，令其干燥。当一个人正在等待疙瘩完全消失时，他们可以使用含药遮瑕膏或化妆品干燥乳液。这些成分含有水杨酸或过氧化苯甲酰等成分，可以在痊愈时进一步治疗瑕疵。

　　胸部和背部的丘疹是高度可治疗的，但由于皮肤的变化，可能需要与面部护理不同的方法。美国皮肤病学会(AAD)建议使用含有过氧化苯甲酰的沐浴露，在冲洗干净之前在胸部或背部停留2~5分钟。如果一个人皮肤敏感，还可以使用5.3%的过氧化苯甲酰溶液。皮肤非常油腻的人可以使用多达10%的溶液。洗完之后将0.1%阿达帕林凝胶应用于任何皮肤病变区域。

　　还建议运动后立即换衣服，以减少汗液和油脂堆积。如果个人在运动后不能立即淋浴，可以使用清洁擦拭布或法兰绒擦拭皮肤。始终使用不含油和香料的乳液，可以减少身体痤疮爆发的可能性。同时应轻柔对待痤疮，避免刮伤，不然会增加更严重症状的风险。在阳光下活动时一定要用防晒霜，避免紫外线照射加深色素沉着，留下难看的痘印。

　　与脸上的青春痘一样，身体其他部位的痤疮瑕疵可能需要一段时间才能完全清除。如果一个人在6-8周内没有看到结果，他们可以咨询皮肤科医生。患者生活中应避免熬夜、调整饮食、少食发物，同时放松心情，增加锻炼。