慢性浅表性胃炎的症状有哪些？

　　慢性胃炎分为浅表型、肥厚型和萎缩型。浅表性胃炎常被用来描述慢性胃炎的初期阶段。不同情况的胃炎其症状是会不一样的，那么，慢性浅表性胃炎的症状有哪些?

　　慢性浅表性胃炎最常见的症状是上腹疼痛，大多数慢性浅表性胃炎患者有此症状。上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关。疼痛一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常常因为吃了冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。

　　除此之外，患者还会出现腹胀、嗳气、反复出血、食欲不振、反酸、恶心、呕吐、乏力、便秘或腹泻等表现。患者在进行体征检查时可有上腹压痛，少数患者可有消瘦及贫血。

　　慢性浅表性胃炎怎么治疗?

　　首先，在日常生活中要杜绝不健康生活习惯，戒烟戒酒，不吃高食物，改变不良睡姿，减少增加腹内压的活动，如过度弯腰，穿紧身衣裤，扎紧腰带等，控制体重;

　　其次，日常生活中养成良好习惯，少食多餐，减轻胃负担，采用低饮食，吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物，平时作息规律，饭后勿做剧烈运动，适当补充功能性益生菌。

　　最后，情况比较严重的患者，还可以使用某些药物来治疗，如保护胃黏膜药、调整胃肠运动功能药、抗生素、制酸剂、止痛药以及助消化药等等。

　　慢性浅表性胃炎除了积极调理和治疗外，我们在平时还要注意做好相关的预防工作：

　　胃病是慢性病，患者要注意调养。其调养应注意以下几方面：

　　1、注意饮食和生活调理

　　纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。最好不喝啤酒，不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。

　　2、避免刺激

　　不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素类药物。要戒酒、戒烟。

　　3、精神与心理调理

　　情绪是影响胃病的一个原因，如果长期精神紧张、情绪低落，老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪左右，再加上自身心理承受力又不强，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而导致胃肠道黏膜缺血、运动和分泌失常，发生胃肠道疾病。

　　总的来说，胃部的健康是需要我们每个人好好呵护的，当出现慢性浅表性胃炎症状时，我们一定要注意及时的进行调理治疗。