少精弱精的原因有哪些？

　　少精弱精是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。少精与弱精的含义是不同的，少精指的是男性性交时泄精量少，而弱精是指精子运动力差甚至无活动能力。那么，少精弱精的原因有哪些?

　　1、少精的原因

　　“正常”的精子数是每毫升精液中至少有1500万个精子。如果你的精子数低于这个水平，你就会患上医生所说的“少精症”。精子数低通常是由你可以控制的健康和生活方式因素造成的。

　　(1)肥胖

　　精子数低与身体脂肪多和身体质量指数(BMI)高有关。肥胖会降低睾丸激素水平，而睾丸激素正是精子产生的动力。减肥并不容易，但是减肥和减小腰围将有助于提高他的生育能力。

　　(2)糖尿病

　　通常由超重或肥胖引起的2型糖尿病也与睾丸激素水平降低和不孕有关。减轻体重和控制糖尿病可以提高睾丸激素水平。

　　(3)吸烟

　　吸烟已被证明会降低男性的生育能力。它会影响精子的体积、数量和精子的运动能力。吸烟还会降低体外受精等艺术治疗的成功率。

　　(4)酒精

　　长期酗酒与不孕不育有关。酗酒会导致阳痿，影响精子质量。一项研究发现，与每周饮用1至5次酒精饮料的年轻男性相比，重度饮酒者的精子数量少33%，“正常”精子数量少51%。

　　(5)热水和桑拿浴

　　为了制造精子，男性的睾少精需要比身体其他部分保持更低的温度。这就是为什么他们的阴囊是挂在外面的，而不是在他的体腔内。当他在热水或桑拿浴中感到热的时候，他的精子数就会下降。

　　2、弱精的原因

　　弱精又称精子活力低下，是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。精子活力低下的原因各不相同，很多情况都无法解释。

　　睾丸是制造和储存精子的器官，睾丸受损会影响精子质量。睾丸损伤的常见原因包括:

　　l 感染

　　l 睾丸癌

　　l 睾丸手术

　　l 一个男人与生俱来的问题

　　l 隐睾症

　　l 受伤

　　长期使用合成代谢类固醇会降低精子数量和运动能力。大麻和可卡因等药物以及一些草药也会影响精液质量。

　　精索静脉曲张是一种阴囊静脉扩张的疾病，也与精子活力低下有关。

　　总的来说，少精弱精是会影响男性的生育能力，对此我们要积极地预防，如养成良好饮食和生活习惯，当睾丸出现异常情况时，应及时的进行诊治。