如何快速治疗感冒？

　　感冒在生活中是非常常见的，可以说每个人都发生过，对于感冒没有治愈的方法，但是我们可以通过某些方法来缓解感冒症状，让自己感觉好点。那么，如何快速治疗感冒呢?

　　如果你感冒了，你可能会病一到两周，但这并不意味着你必须痛苦。除了得到足够的休息，下面这些方法可能会让你感觉更好：

　　1、保持水分

　　水、果汁、清汤或加蜂蜜的温柠檬水有助于缓解充血，防止脱水。避免酒精、咖啡和含咖啡因的苏打水，它们会使脱水更加严重。

　　2、缓解喉咙痛

　　用盐水漱口(将1/4到1/2茶匙盐溶解在8盎司的温水中)可以暂时缓解喉咙疼痛或发痒。6岁以下的儿童不大可能正确地漱口。

　　你也可以尝试咽喉喷剂、含片或硬糖。给孩子吃润喉糖或硬糖时要小心，因为它们可能会噎着。不要给6岁以下的儿童含片或硬糖。

　　3、对抗鼻塞

　　非处方盐水滴鼻剂和喷雾剂可以帮助缓解鼻塞。专家建议，在婴儿的一个鼻孔里滴入几滴生理盐水，然后用球茎注射器轻轻吸吸这个鼻孔。盐水鼻喷雾剂可用于年龄较大的儿童。

　　4、减轻疼痛

　　对于6个月或更小的孩子，只给醋氨酚。对于大于6个月的儿童，可以使用扑热息痛或布洛芬。根据孩子的年龄和体重，向孩子的医生咨询正确的剂量。成人可以服用扑热息痛，布洛芬或阿司匹林。

　　给儿童或青少年服用阿司匹林时要小心。虽然阿司匹林被批准用于3岁以上的儿童，但从水痘或流感样症状中恢复的儿童和青少年不应该服用阿司匹林。这是因为阿司匹林与雷氏综合征有关，这是一种罕见但可能危及生命的疾病。

　　5、喝温暖的液体

　　在许多文化中使用的一种感冒药，摄入温暖的液体，如鸡汤、茶或热苹果汁，可能是舒缓的，并可能通过增加粘液流来缓解充血。

　　6、给空气增加水分

　　一个冷雾蒸发器或加湿器可以增加家里空气的水分(也可以说是湿度)，这可能有助于缓解拥堵。要注意每天给冷雾蒸发器或加湿器更换水，并根据制造商的说明清洗设备。

　　7、试试非处方(OTC)感冒药和止咳药

　　对于成人和5岁以上的儿童，非处方解充血药、抗组胺药和止痛药可能提供一些症状缓解。然而，它们不能预防感冒或缩短感冒持续时间，而且大多数都有一些副作用。

　　专家们一致认为，这些药物不应该给年龄较小的儿童服用。过度使用和误用这些药物会造成严重的损害。在给孩子服用任何药物之前，一定要和孩子的医生谈谈。

　　8、按医嘱服药

　　一些感冒药含有多种成分，比如解充血药和止痛药，所以要仔细阅读感冒药的标签，以确保你没有服用太多的药物。

　　总的来说，虽然感冒的症状通常是轻微的，但如果还是感觉到身体不舒服，可以尝试上面的这些方法缓解自身的不适，更好的治疗感冒。