腰膝酸软？是肾虚所致？不妨试试枸杞这样喝

　　当患者出现腰膝酸软的症状时，可以用枸杞搭配黄芪泡水喝，缓解症状。中医认为，枸杞可以起到滋补肝肾的功效，适用于肾阴虚者。黄芪可以起到益气固表、敛汗固脱，以及利水消肿等功效。

　　两者搭配，可以滋补肝肾、补气益气。但是，枸杞黄芪茶只能起到辅助作用。患者病情严重时，应及时前往医院诊治，并进行药物治疗。

　　肾阴虚者治疗时常用的中成药，有知柏地黄丸等;肾阳虚者治疗时常用的中成药，有龟鹿补肾丸等。它由菟丝子、续断、龟甲胶等多种中药组成，可以起到温补肾阳的功效。

　　另外，在进行药物治疗的同时，肾虚者还应该多进行运动，比如散步、瑜伽等，这样才能有助于缓解病情。