健荣 氧化镁E便秘药的用法用量是怎样的呢？

如今随着制药产业的发展，各种各样的通便剂层出不穷，健荣 氧化镁E便秘药是目前比较受欢迎的一款产品，那么，健荣 氧化镁E便秘药的用法用量是怎样的呢？

健荣 氧化镁E便秘药的用法用量为：

请按以下剂量，每天1次，睡前或空腹时温水送服。请按最小剂量开始试用，根据通便情况酌情增减。成人(15岁以上)一次3~6片;11~15岁一次2~4片;7~11岁一次2~3片;5~7岁一次1~2片;5岁以下不建议服用。

在正确按照用法用量来使用的同时，大家也要注意以下几点事项：

(1)请严格遵守用法用量。

(2)儿童服用时，请在监护人的指导监督下服用。

(3)见效快的人约1～2小时内就会出现效果等，到效果出现为止的时间有个体差异。

(4)药片的取出方法如图所示，用指尖用力按压装有药片的PTP板的凸部，撕破背面的铝箔，取出服用。(如果弄错了直接吞下去的话，会导致食物粘膜被刺伤等意外的事故。)

除了使用通便药之外，我们还要注意以下问题：

1、饮食中必须有适量的纤维素;

2、每日需食用copy一定量的蔬菜、水果，早晚空腹吃苹果1个，或每餐前吃香蕉1-3根;

3、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等能加强腹部的运动，孕妇应该积极散步，做些轻度的家务来活动身体，zd促进胃肠蠕动，有助于促进排便;

4、晨起空腹饮1杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用;

5、主食不要过于精细，要适当进食粗粮;

6、每晚睡前按摩腹部，纠正不规律的排便习惯，养成定时排便的习惯;

7、保持心情舒畅，生活要有规律。

在这里要提醒广大患者朋友们，在使用便秘药时要仔细阅读说明书，按照说明书的用法用量正确使用，才能获得更好的效果。祝愿大家不再有便秘的困扰!