分子 美瞳护眼叶黄素的成分是啥？叶黄素可以长期吃吗？

在当代国民视力越渐下降的当下，想要拥有一双健康的双明，可不是件易事。很多人也开始意识到护眼的重要性，而如果要列举对眼睛有益的营养，叶黄素绝对当仁不让。那么，分子 美瞳护眼叶黄素的成分是啥？叶黄素可以长期吃吗？

分子 美瞳护眼叶黄素的成分是叶黄素、虾青素、花青素。具体的作用如下：

叶黄素;万寿菊提取物脂溶性类胡萝卜素;防止紫外线伤害眼睛，有效补充眼部所需要的营养，预防和改善白内障、黄斑变性症、失明症等。

虾青素:雨生红球藻提取物史上强抗氧化胡萝卜素;公认自然界中产天然虾青素的好生物。抗氧化效果比维生素E强效1000倍，有效改善和恢复眼部疲劳和老化等症状。

花青素;

北欧产越橘提取物美瞳之果;海外医疗专供安全营养成分，萃取高含量精华，具有活化视网膜功效，保护视神经，预防近视，促进血液循环。

叶黄素对视力健康非常重要，所以对于经常用眼的人群，应当及时的补充叶黄素，如果日常生活中饮食摄取不够，可以通过叶黄素营养剂来补充。

那么叶黄素可以长期吃吗？

叶黄素是可以长期吃的。叶黄素具有较好的抗氧化效果，长期服用可以延缓白内障的形成，还能减缓皮肤衰老的速度。叶黄素也可以从食物中获得，很多蔬菜中都含有叶黄素，比如南瓜、菠菜。

叶黄素也具有较好的抗蓝光的作用，对于日常生活中长时间使用手机、电脑等视频终端的患者，可以长期服用叶黄素，减少蓝光对眼睛的损害。服用叶黄素也能避免黄斑区退化，补充叶黄素可以缓解相应的症状，促进视网膜细胞再生功能。

其实，眼睛和身体一样，每天都在不停地损耗，叶黄素也在我们的过度用眼中慢慢被消耗，所以适度补充叶黄素是有必要的。