小林薬品 日本氨基酸滋补饮品有什么用？提高免疫力的食物有哪些？

在购买任何一件产品之前都应该对产品功效有一个大致了解，尤其是一些保健用品。比如说小林薬品 日本氨基酸滋补饮品。下面就为大家详细介绍它的功效作用。另外再告诉大家提高免疫力的食物有哪些？

小林薬品 日本氨基酸滋补饮品是日本进口产品，建议大家如果想要购买的话，一定要选择正规的途径，切勿贪取小便宜买到假的反而伤害了自己的身体。下面就说说它有什么作用。

从小林薬品 日本氨基酸滋补饮品的说明书中可以了解到，其主要用于提高免疫力和补充人体能量。如果你是经常感到体力透支，精神萎靡;体质虚弱，经常生病又或者是无精打采，工作效率低的人群，那么你就可以用小林薬品 日本氨基酸滋补饮品。

除了用小林薬品 日本氨基酸滋补饮品提高免疫力，还有哪些食物可以用于提高免疫力呢？

1、多吃五谷杂粮

在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好，而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食，可以增强新陈代谢的能力，调节人体免疫系统。

2、蜂胶

蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。

3、螺旋藻

其蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸性体质，从而提高人体免疫力。

当然，除了以上列举的，日常生活中还有不少食物是能够帮助提高免疫力的。除此以外，建议大家可以养成运动的习惯，这也有助于提高免疫力。