小林薬品 日本氨基酸滋补饮品怎么服用？哪些食物可以提高免疫力？

其实为了满足现代人繁忙工作的需要，都有很多能够用于补充体能的产品，而小林薬品 日本氨基酸滋补饮品就是其中一种。那么，小林薬品 日本氨基酸滋补饮品怎么服用？哪些食物可以提高免疫力？

小林薬品 日本氨基酸滋补饮品中含有氨基酸、蜂王浆等对于身体有助益的药物，特别适合体质弱、经常乏力、缺乏工作效率的人群。下面就看下小林薬品 日本氨基酸滋补饮品是怎么服用的。

小林薬品 日本氨基酸滋补饮品的服用方法很简单，15以上人群一天1瓶。不过要提醒大家的是，开封后要尽快服用，它是不能够冷藏或者加热的。另外，有食物过敏的人群一定要看清楚成分中是否有过敏原，有的话也不建议服用的喔。

那能够用于提高免疫力的食物有哪些呢？

说道增强免疫力的食物，很多人第一时间想到的应该是鱼油，尤其是深海的鱼油，但是很多深海鱼油并没有那么强的功效，如果说增加免疫力的鱼油，应该就是鲨鱼肝油。

因为鲨鱼肝油中含有一种被成为天然的免疫之王的活性治疗分子，这种物质能提高白细胞、淋巴细胞和血小板的数目，还能促进免疫细胞的活化，对多种入侵人体的疾病产生强烈的抵抗能力。

还有一种生存在沙漠中的植物，不仅味道酸甜，而且保健功效明显，我们说的就是沙棘，沙棘中含有丰富的维生素C，对造血系统有促进作用，还能保护消化道、清除自由基，改善血管系统的功能，增强免疫力功能，增加免疫力的食物中，沙棘是最好的。

除了上述几种食物以外，我们常吃的螺旋藻也是增加免疫力的食物之一，螺旋藻中蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸性体质，从而提高人体免疫力。