横山 祛湿安眠足贴可以祛湿气吗？湿气重的表现有哪些？

最近很是流行足贴这一类用于养生的产品，不同类型的足贴所起到的功效作用也是不尽相同的。那么，横山 祛湿安眠足贴可以祛湿气吗？湿气重的表现有哪些？

从横山 祛湿安眠足贴的说明书中可以知道，横山 祛湿安眠足贴用于体力劳动、运动后的放松，促进排汗，促进代谢;舒缓疲劳，祛寒湿。

因此，横山 祛湿安眠足贴是可以用于祛湿气的。那么，湿气重有哪些表现呢？

疲惫不堪

一般来说，如果你们体内湿气重的话，那么你们最为明显的症状就是，你们会觉的你们自己整个人特别的累，就算是通过长时间的休息的话，整个人还是提不起劲来，完全没有精神。

舌头有齿痕

对于体内湿气重的人，舌头的边缘是会容易出现齿痕的，而且舌苔也会变的比较厚腻，你们不妨可以检查一下你们的舌头情况。

大便不成形

正常的人的便便应该是成形的，而体内湿气重的人，大便一般都是软烂，不成形的。

食欲不好

体内湿气重的人是比较容易出现胃口不好的情况的，所以当你觉的自己整个很累，且没有精神，无食欲的时候，那么就多半是体内湿气很重了。

脸多油

其实很多人都会有这样的烦恼，就是自己的脸老是油油的，或者是头发洗了没几天又是油油的，其实这都是因为你们体内湿气太重的原因导致的哦!

另外，你们也要多加强运动，不要因为身体犯懒，你们就不愿意动了，这个时候更应该运动，这样也是可以帮助你们体内湿气重的情况的哦!