真正痛经的原因有哪些？

　　记得小编的妈妈之前问了小编一句“你来月经的时候会肚子痛吗?”，这时我才意识到原来很多女性，不论年轻还是逐渐迈入年老，痛经的问题都是随处可见的。不过小编还好，没有这种困扰，但也会在姨妈期间肚子感到一丝丝的闷痛，但是没有到满地打滚，卧床不起的状态。那我就不禁思考了，为什么会痛经呢，痛经的真正原因是啥?

　　痛经不只是单纯的器官不健康造成，原因有很多，就连日常变化的情绪也可能成为一个干扰因素，所以了解痛经，才可以有更好的办法拆解痛经。而像我们这样的年轻女性，一般高发的痛经都是原发性痛经，即是先天带来的。子宫内膜异位症，痛起来的时候会让人发狂。所以病人有进行性痛经或内膜异位症家族史(母或姐妹中有患此病者)，应早作腹腔镜检查以明确诊断，及早进行保守性手术治疗，以保存生育能力。

　　可能是因为子宫发育不佳合并血液供应异常造成子宫缺血缺氧造成的;也可能是因为身体虚弱，不足以令腹部上部的肌肉群很好地支撑内脏器官，导致内脏因为地心引力的缘故发生牵拉，产生疼痛的感觉。

　　再加上月经来潮，女性的雌激素会发生变动，情绪会变得烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

　　如果想要缓解这种症状，可以通过一些食疗的方式进行调理。例如用24克姜、30克红枣、9克花椒，处理好之后放在锅内加入适量水用小火煎成一碗水就可以服用，一定要趁热喝。每日坚持2次，就可以温中止痛，改善寒性痛经症。但体质属于阴虚火旺者忌服。

　　同样地，益母草也是一个好东西，可以用新鲜的60克或风干的益母草30克先把汁液煎出，然后和粳米、红糖共煮成稀粥。经前3-5日开始服用。温热服，每日1-2次。此粥活血化瘀，理气通经。适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，产后恶露不止等症。也可以用红枣100克，生姜10克，小茴香6克加水一起煎服，每天喝一遍，可以调经止痛。

　　如果出门在外无法准备这些东西，还可以短时服用止痛药和避孕药，如果继续不行，还可以采取相应保守性药物治疗和手术治疗，包括针灸、推拿、局部按摩，以及艾灸等等。