抑郁症的症状有哪些

　　说到抑郁症这个疾病，相信很多朋友都是有听说的，也相信很多朋友听说过因为抑郁而自己的，很多朋友应该很害怕，那抑郁症的症状一般都有哪些呢?

　　抑郁症的症状有轻有重，包括:感到悲伤或情绪低落;对曾经喜欢的活动失去兴趣或乐趣;食欲变化——与节食无关的体重减轻或增加;失眠或睡得太多;精力丧失或疲劳增加;增加无目的的体力活动(例如，绞手或踱步)或放慢动作和说话的速度(别人看得见的动作);感觉没有价值或有罪恶感;思考、集中注意力或做决定有困难;死亡或自杀的想法;症状必须持续至少两周才能确诊为抑郁症。

　　此外，身体状况(如甲状腺问题、脑瘤或维生素缺乏症)也会模仿抑郁症的症状，所以排除一般性的医疗原因是很重要的。

　　据估计，每15个成年人中就有1人患有抑郁症(6.7%)。六分之一(16.6%)的人在一生中的某个时候会经历抑郁。抑郁症可以在任何时候发作，但一般来说，首次出现在青少年晚期到25岁左右。女性比男性更容易患抑郁症。一些研究表明，三分之一的女性在她们的一生中会经历一段严重的抑郁期。

　　抑郁不同于悲伤或丧亲之痛

　　亲人去世、失业或恋情结束都是让人难以忍受的经历。在这种情况下，悲伤或悲伤情绪的发展是正常的。那些经历失落的人通常会形容自己“抑郁”。

　　但是悲伤并不等同于抑郁。悲伤的过程是自然的，对每个人来说都是独一无二的，并且有一些相同的抑郁特征。悲伤和抑郁都可能涉及强烈的悲伤和日常活动的退缩。它们在一些重要的方面也有所不同:

　　在悲伤中，痛苦的感觉一波一波地涌来，常常夹杂着对死者的积极记忆。在重度抑郁症中，情绪和/或兴趣(快乐)在两周内大部分时间都在下降。

　　在悲伤中，自尊通常得到保持。在重度抑郁症患者中，自我价值感和自我厌恶是很常见的。

　　对一些人来说，亲人的去世会导致严重的抑郁症。对一些人来说，失去工作或成为身体攻击或重大灾难的受害者会导致抑郁。当悲伤和抑郁同时存在时，悲伤比没有抑郁的悲伤更严重，持续时间更长。尽管悲伤和抑郁之间有一些重叠，但它们是不同的。区分它们可以帮助人们获得他们需要的帮助、支持或治疗。