男性想自测一下是否肾虚？方法在这，看看你中了几个

　　1、畏寒肢冷

　　男性肾虚者会比其他人更怕冷，四肢处，甚至肘、膝关节处，都总是冰冰冷冷的。

　　2、夜尿增多

　　正常男性一般没有什么夜尿，但如果出现肾虚的问题，则可能在夜间多次起身排尿。

　　3、腰痛频繁

　　经常出现腰痛的问题，并且总是复发，很可能是肾虚所致。在晨起时，或劳累时，或阴雨天时，疼痛感还可能会加重。

　　4、脱发严重

　　年纪轻轻便严重脱发，甚至长很多白发，应考虑一下是否肾虚所致。

　　若已经出现上述4个症状，那么大家有必要重视起来，并及时前往医院诊治!肾阳虚者可口服中成药进行治疗，如龟鹿补肾丸等。它是水蜜丸状药物，且味道微甘微甜;肾阴虚者则可口服左归丸等中成药进行治疗。