日新薬品 日本抗疲劳提神饮品适合哪些人用？体质弱的人吃什么好？

相信大家都听说过日新薬品 日本抗疲劳提神饮品，其主要是帮助提神醒脑的。但是不是所有人都可以用呢?日新薬品 日本抗疲劳提神饮品适合哪些人用?下面就来给大家解答，并告诉大家体质弱的人吃什么好？

虽然日新薬品 日本抗疲劳提神饮品用于提神醒脑的作用不错，但是还是建议大家有症状的时候才来用，不容易对药物产生依赖性。

日新薬品 日本抗疲劳提神饮品的适用人群为：经常腰酸诶痛，易疲劳的人群、生活无规律，经常熬夜应酬压力大、身体虚弱，记忆力减退免疫力低下老年人、长期积劳，面色不佳的女性，以上人群都适合使用它的哦。

除了服用日新薬品 日本抗疲劳提神饮品外，体质弱的人吃什么好？

体质虚弱的人在饮食上应多摄入蛋白质含量高能帮助提高集体免疫力的食品如瘦肉，蛋类，牛奶等。还可以通过食用具有补养气血功效的食物和汤如红枣，木耳，枸杞，人参，灵芝，山竹，桑葚，甲鱼，鸭肉等来进补，改善体质。

乌鸡滋补汤

材料：乌鸡一只，红枣20个，干桂圆15个，莲子2og，冰糖50g，黄酒，姜适量。 做法：把乌鸡切成块放入锅中，加入红枣，桂圆，莲子，姜，黄酒以及适量的水焖煮一个半小时以上即可。

功效：补益气血，有效改善头晕，精神疲倦症状，增强免疫力。

当然体质弱的人还可以喝鸽子汤等具有温补作用的汤，体质弱的人应该食补配合运动，这样才能从内到外改善体质。