神经衰弱是一种什么病，有啥表现症状

　　现在神经衰弱好像越听越频繁，有时候睡不着，小编都怀疑自己是不是患了神经衰弱。但幸运的是，只要小编把自己弄得累一些，还是可以立刻入睡并且睡到大天亮的，只是虚惊一场。但一些人却不那么幸运了，那神经衰弱是一种什么病，有啥表现症状?

　　1. 神经衰弱简介

　　神经衰弱(neurasthenia)是指由于长期紧张、压力过大，导致的精神容易兴奋、脑力体力容易疲乏的疾病状态，可表现为烦闷、爱发脾气、睡眠不佳、肌肉紧张疼痛等。神经衰弱的症状时轻时重，常常会持续很长时间而不能被完全治愈。

　　但随着医疗水平提高，现在会将以前评判为“神经衰弱”的标准细分为抑郁或焦虑障碍。如果症状轻微，还未达到抑郁或焦虑障碍的诊断标准，医生也会根据患者的具体症状，使用其他合适的诊断。

　　2. 神经衰弱表现

　　与名字相反，神经衰弱的突出表现是“神经易兴奋”。尤其是对外界的声音、光线等刺激特别敏感，轻微的响动、亮光就会导致分心或烦躁;注意力也难以集中，经常被各种联想或回忆打断，工作学习没有效率;情绪易激动，爱发脾气;夜间也会胡思乱想，影响睡眠。

　　其次是在用脑后，或轻微的体力活动后，会感到非常疲倦、虚弱，工作和应付日常事务的效率明显下降。

　　还有一些其他的症状，如头昏、头痛、不安定感;常有入睡困难、失眠、多梦，也可能会表现为睡眠过度。上述症状表现时好时坏，和心理状态、生活环境、社会交往等因素的变化有关。

　　3. 神经衰弱病因

　　出现这种症状，首先怀疑与个人性格基础有关，例如人格不健全(敏感或自卑等)。也和精神因素有关(比如过于紧张、压力过大、对现实不满意、内心冲突很多等等)。

　　4. 神经衰弱检查

　　如果怀疑自己患神经衰弱，可以去医院做一些心理检查，如人格测试、焦虑量表、抑郁量表等等。根据具体情况，有些人可能还需要检查头颅磁共振等。

　　5. 日常生活注意

　　当出现压力过大难以承受的情形时，及时咨询医生并学习缓解和应对方法。如果出现身体不适、睡眠障碍，使用自我调整方式没有改善时，在医生的指导下服药缓解，并定期随访。

　　神经衰弱不再是难言之隐，只要你有需要，正规医院的医生是很乐意帮助的，最怕就是病人自己不配合，耽误病情，这就得不偿失了!