肾阴虚和肾阳虚很好区分，记住2个字就行!

肾阴虚还是肾阳虚，今天来学鉴别，记住热和冷这2个字，就很好区分。
 

比如，肾阴虚为热，因为它的症状跟热相关，比如手心、脚心、心胸等部位会烦热，还会出现潮热盗汗、小便短黄、舌红少津、少苔或者是无苔、口干咽燥，以及容易失眠、健忘，女性有闭经或经少的现象。
 

肾阳虚为冷，症状多跟冷相关，比如四肢特别怕冷、腰膝酸冷、疼痛，连带脸色也比较苍白、无血气，整个人头目眩晕、精神萎靡、性欲不振，男性阳痿早泄，女性宫寒不孕。
 

肾虚的调理需要辨证对待，明确什么病症，才能对症下药。比如，如果属于肾阴虚，那就可以通过服用六味地黄丸来调理，一天3次，一次8丸，反之，则需要使用其他药物。