Teika 日本通便丸的功效是什么？

有些人因为不良饮食习惯，经常会出现好几天排不出大便的情况，导致体内毒素堆积，对身体健康非常不利，长期以往会习惯性出现便秘的现象，甚至还会增加更多疾病。很多人会选择Teika 日本通便丸，但却不了解Teika 日本通便丸的功效是什么？

Teika 日本通便丸含有芦丁、大黄粉末、番泻叶粉末、缬草根粉末、桂皮粉末、磷酸氢钙、重质碳酸镁、生姜粉末、土茯苓粉末等有效成分，对缓解高血压引起的头痛、肩酸、上火、耳鸣、头晕、便秘特别有效。如有以上介绍的症状者，可以在医生的指导下进行选择和服用。

导致便秘的原因有很多，比如不健康的饮食、长期饮酒、饮食不规律等多方面因素。除了药物处理方案以外，其实可以通过吃一些润肠通便的食物来缓解，比如火龙果、红薯、酸奶香蕉汁都具有润肠通便的作用，适当吃一些可助顺畅通便。

火龙果中富含水溶性膳食纤维、维生素、矿物质、微量元素等营养物质，具有润肠通便、防治便秘、解毒、美白等功效，经常便秘的人群可适当吃一些火龙果来缓解便秘的症状。红薯中含有丰富的纤维素、氨基酸、维生素等营养物质，既可以补充身体所需的营养物质，有具有健脾胃、润肠通便的功效，适当吃一些可以有效缓解便秘的症状，也可以预防便秘的发生。

最后，也给大家提个醒。对于便秘患者来说，宜清淡饮食。若食用过于刺激的食物，将会导致排便更加困难。同时，还会影响肠胃健康从而加重相关症状。