分子 血红素铁养血胶囊是哪个厂家生产？贫血吃什么补血快？

血红素铁胶囊作为补铁保健食品，适用于缺铁性贫血和地中海贫血人群，主要成分是血红素铁。那么，分子 血红素铁养血胶囊是哪个厂家生产？贫血吃什么补血快？

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有很多原因都是可能造成贫血.如果是良性贫血,我们通过饮食补充,就可以快速的提升血红蛋白。那么，贫血吃什么补血快？

贫血是病，同时也可能是因为其它原因造成的贫血，在日常生活中见到的多半都是缺铁性贫血。如果诊断是缺铁性贫血的人，可以采用以下方法：

1、可以吃富含蛋白质的食物或者是食材;

2、吃含铁比较高的食材。贫血的人可应用的食材挺多，好多食材，如枸杞子、桂圆、大枣，既是食材也是药材，属于药食同源，应该是没有什么毒副作用，只是在量上一定要注意，太多也不适宜，要合适才好。

3、做饭的时候家里要用生铁锅，可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块，可能起到一定的辅助治疗作用。

最后，再次强调：贫血的病人在饮食上应该挑选含铁丰富的食物，比如动物、肝脏、瘦肉、鱼类、黑木耳、绿叶蔬菜、禽蛋、海产品、这些都富含有铁剂、维生素B12以及叶酸。