护肝姜黄素有副作用吗？喝什么茶可以护肝？

说到姜黄素，这是我们都不陌生的了吧，姜黄素是可以很好的帮助我们进行滋补的，功效无疑是极强的，可以很好的帮助我们促进肠胃健康，不过也是有人担心姜黄素的副作用了。那么，我们一起来看看护肝姜黄素有副作用吗？喝什么茶可以护肝？

护肝姜黄素作用成分主要由药用植物提纯，不属于药物，按产品剂量标准服用是可以长期服用的。但是对于部分不适宜人群来说护肝片如果长期服用或者服用过量对肝脏会造成很大的危害，所以服用前应先确定自身情况，不确定的朋友也可以咨询医生确认。

生活中一般爱喝茶的可能多数以中年人居多，年轻人很少有爱喝茶的。但是你知道吗，喝茶不光是养生这么简单，对于身体某些部位更是有养护作用。那么，喝什么茶可以护肝？

1，蜂蜜柠檬茶

蜂蜜和柠檬都是生活中比较常见的，将这两种食材混合在一起所制成的蜂蜜柠檬茶不仅能护肝，而且还可以养颜美容。

2，蒲公英茶

蒲公英是一种药食兼用的植物，味苦，性寒，能够清热解毒，除湿利尿，还可以保肝护肝。

3，金银花茶

金银花相信大家都知道，也是一种常见的中草药，能够清肝明目，平肝凉血，抗病毒以及补血养血。用金银花泡茶对于养肝是非常好的。

4，白菊花茶

白菊花茶可以明目，这是众所周知的，那是因为菊花对于肝脏的保养效果非常好，能够平肝明目，清热解毒。尤其对于女性来说，可以经常喝白菊花茶。

5，红枣枸杞茶

红枣能够补气补血，枸杞能够养肝明目，滋阴润肺。两者一起泡茶来喝，既可以美容养颜，养出好气色，又能够护肝保肝，并且排出毒素。

上面介绍给大家的就是护肝的知识，可以发现我们服用姜黄素的时候的确是存在一定副作用的，所以在服用姜黄素的时候一定要注意适量的吃才行了，同时还要注意可以通过喝茶来护肝。