这5类人群，最容易出现肾阳虚?该怎么办才好?

想必大多数人都知道，如果出现肾阳虚病证，则可能会感到腰膝酸软、头目眩晕，并且极其害怕寒冷。有专家表示，有5类人群出现肾阳虚病证的可能性是比较大的，具体为：
 

1、先天存在肾阳不足问题者;
 

2、平时劳累过度，或生病久未痊愈，或饮食不均衡，或作息不规律的人群，他们的身体内容易阴阳失衡，导致阳气亏虚;
 

3、经常在生气、暴躁或哭泣等情绪间来回切换，或顶着重度压力的人群;
 

4、由于年事已高而体弱的人群;
 

5、房事过度的人群。
 

如果上述5类人群中有你的话，要尽快到医院诊治。治疗肾阳虚时比较常见的方法有服用药物，如口服壮腰健肾丸、右归丸或金匮肾气丸等等。