肾虚类型不同睡觉会怎么样?

肾虚，是中医上的一个概念，并不单单指肾一个器官，而是会涉及到身体的五脏六腑，一旦肾不好，影响则方方面面。那肾虚类型不同睡觉会怎么样?怎么调理呢?

1、肾阳虚：睡觉时怕冷，手脚容易着凉，早上起床容易腹泻。

调理：可选用龟鹿补肾丸中成药，该药组成成分有熟地黄、山药、龟甲胶、鹿角胶、菟丝子、淫羊藿等名贵道地药材，其中菟丝子、淫羊藿可以补肾、强健筋骨，而鹿角胶、龟甲胶可以补人体的阳气和阴精，诸药配合，共成龟鹿补肾丸的补肾壮阳、益气血、强筋骨的功效。

用于治疗肾阳虚，通常只需服用龟鹿补肾丸2个疗程就有所改善，服用3个疗程，身体基本恢复健康。建议在用药的同时，饮食上可适当食用山药、海参、动物内脏等有利于肾虚恢复的食物。

2、肾阴虚：夜间盗汗，睡觉时出汗，醒来后汗就止住，并且手心、脚心等部位发热。

调理：可选用六味地黄丸中成药，平时注意可以泡些枸杞茶或者煮些黑豆粥来改善。

3、肾精不足：睡觉时经常做梦，醒来后腰酸、腰痛。

调理：可选择补肾益精丸中成药，日常注意加强运动、均衡饮食，保证基本营养的摄入。

4、肾气虚：夜尿频繁，不能一觉睡到天亮，中途常跑厕所。

调理：可参考金匮肾气丸，以及板栗、羊肉、泥鳅、枸杞、生蚝等食物对补肾有益，可适当食用。

综上所述，肾虚的类型不同，睡觉时也会有不同的表现，大家在日常生活中可多留意，就医时可给医生一一讲述，辅助医生更快明确肾虚的类型，从而得到相应的治疗。