三井薬品 护肝姜黄素都含有哪些成分？护肝的食物有哪些？

为了适应现代人的各种需求，市面上有很多为了熬夜人群所设计的护肝片，而三井薬品 护肝姜黄素也是一种。药物效果好不好，还要看看其成分，那么，三井薬品 护肝姜黄素都含有哪些成分？护肝的食物有哪些？

身边很多小伙伴都是熬夜冠军，越夜越美丽，但其实这对于身体，尤其是肝脏是极大的伤害。所以，建议喜欢的熬夜的你们入手三井薬品 护肝姜黄素。那么，三井薬品 护肝姜黄素都含有哪些成分？护肝的食物有哪些？

三井薬品 护肝姜黄素的成分有：姜黄末(国内制造)、还原麦芽糖、糊精、甘草提取物/结晶纤维素、蛋氨酸、甘油脂肪酸酯、二氧化硅，其主要是由上述成分构成的。大家想要了解一个药物，可以从它的说明书中获取成分等信息的哦。

其实想要护肝，除了用三井薬品 护肝姜黄素，日常生活中护肝的食物有哪些呢？

1、青色食品是养肝护肝的最佳选择，可以促进肝气循环，舒缓肝郁、保护视力。因此，应多食用一些青色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。

2、富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食。 但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。

3、奶制品

主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可促进干扰素生成一说，帮助保肝护肝实现增强免疫的功能。

以上所介绍的食物都是日常生活中随处可见的，建议熬夜的小伙伴可以在饮食中多食用的哦。当然，要用三井薬品 护肝姜黄素的你们也要注意用量，避免过量。