脚气用什么泡脚？

　　脚气是最常见的真菌感染形式，导致脚趾间皮肤发红和发痒。感染不仅影响运动员，也影响非运动员。一般来说，运动员的饮食比较清淡，不需要看医生;然而，即使在接受了各种家庭治疗后，如果感染仍然存在，你还是需要去看医生。

　　如果，不管出于什么原因，一个运动员的脚没有得到全面的治疗，真菌感染可能会影响你身体的其他部分。请记住，这是一种具有传染性的真菌感染，如果不立即治疗，感染可能会变得严重，需要强烈的医疗帮助。理想的预防方法是保持良好的个人卫生。在这种情况下，您应该采用足浴程序，以某些变化治疗香港脚。

　　1过氧化氢

　　用过氧化氢杀死细菌。这个想法是为了杀死躺在你脚上的细菌和真菌，使用过氧化氢是杀死有害细菌和真菌的理想方法。

　　取1加仑(3.8升)温水，加入2%到3%的过氧化氢。理想情况下，你应该每天两次把脚泡在温水里——早晚各泡20到30分钟。把脚擦干。记得用干净的毛巾擦干你的脚，或者用风干。

　　2.茶树油

　　给自己来个茶树油足浴。茶树油是一种重要的防腐油，能极大地帮助清除感染地区的真菌。许多皮肤科医生估计在足浴温水中加入30到40滴茶树油。

　　每天把脚泡在水里至少10到15分钟。这将显示出显著的结果。茶树油具有天然的特性，可以彻底消灭你脚上的真菌。

　　3.芥末油或芥末粉

　　准备芥末油或粉底浴。你可以在足浴水中加几滴芥末油，也可以在水中撒些芥末粉。这两种方法都是用芥末来杀死真菌。每天至少在同样的水中浸泡20分钟。

　　4.抗菌肥皂

　　用温水和最好的抗真菌肥皂洗脚。这是一个成功的清除真菌之间的脚趾。每天练习用同样的抗真菌肥皂洗两次脚，效果会更好。擦干你的脚。洗完后不要把脚弄湿。用干净暖和的毛巾把脚擦干。

　　5盐水

　　准备一个盐水足浴。想要洗个舒服的暖脚浴，在300到500毫升的温水中加入2到3汤匙盐。把你的脚浸泡5到10分钟。定期遵循这个习惯，直到你没有看到预期的结果。

　　6.牛至叶茶

　　准备一个牛至叶足浴。一些脚气患者用3到4盎司的牛至叶泡茶，并将其加入温水中。

　　有些人还会将同样的牛至叶重复使用一周，但有些人更喜欢每次都使用免费的牛至叶——茶。把你的脚浸泡在混合物中，每次10到15分钟。

　　7.聚乙烯吡咯酮碘

　　准备一个聚维酮碘足浴。聚维酮碘是一种杀菌剂。把你的脚浸泡在这种温水和聚维酮碘的混合物中可以帮助你去除有害的细菌和真菌。取一公升温水，加入两匙聚维酮碘。确保你的脚每天浸泡在混合物中40分钟(一次= 20分钟)。当然，别忘了把脚完全擦干。

　　8.柠檬

　　准备一个柠檬足浴。你的脚可能会因为香港脚而产生一种不舒服的气味。为了避免你的脚臭味把½杯柠檬汁在一桶水。每天将脚浸泡在这种混合物中10分钟，以减轻脚的异味。