关于注意力缺陷型多动障碍

　　你觉得很难集中注意力吗?你是否觉得有必要在不该移动的时候不停地移动?你是否经常打断别人?如果这些问题持续存在，你觉得它们对你的日常生活产生了负面影响，这可能是注意力缺陷多动症(ADHD)的症状。

　　多动症是一种使人难以集中注意力和控制冲动行为的障碍。他或她也可能是不安的，几乎不断地活跃。

　　多动症不仅仅是一种儿童疾病。虽然多动症的症状开始于儿童时期，但多动症可以持续到青春期和成年期。即使多动症在儿童成长为青少年后会有所改善，但注意力不集中、组织混乱和冲动控制能力差的问题往往会从青少年时期一直持续到成年。

　　一、什么原因导致多动症?

　　目前的研究表明，多动症可能是由基因和环境或非遗传因素之间的相互作用造成的。像许多其他疾病一样，许多因素可能导致多动症，如：

　　1、基因;

　　2、怀孕期间吸烟、饮酒或吸毒;

　　3、年轻时暴露于环境毒素，如高水平的铅;

　　4、低出生体重;

　　5、脑损伤。

　　二、警告标志

　　1、多动症患者表现出三种不同类型的症状：

　　1)难以集中注意力(注意力不集中);

　　2)功能亢进(多动);

　　3)不假思索地行动(冲动)。

　　这些症状会妨碍身体的功能或发育。

　　2、患有多动症的人有以下几种症状：

　　1)忽视或忽略细节，在作业、工作或其他活动中犯粗心的错误;

　　2)在任务或游戏中，包括谈话、演讲或长时间阅读中，是否存在保持注意力的问题;

　　3)当别人直接对你说话时，你似乎不听;

　　4)没能按照指示去做，没能完成功课、家务或工作上的职责，或没能开始做任务，但很快就失去了注意力，很容易走神;

　　5)在组织任务和活动方面有问题吗?比如按顺序完成任务，整理物品，组织工作，管理时间，按时完成任务;

　　6)避免或不喜欢需要持续脑力劳动的任务，如学校作业或家庭作业，或对青少年和老年人来说，准备报告、填写表格或复习冗长的论文;

　　7)丢失一些必要的东西，如学习用品、铅笔、书籍、工具、钱包、钥匙、文件、眼镜和手机;

　　8)容易被不相关的想法或刺激分心;

　　9)在日常活动中健忘，如家务、跑腿、回电话和约会。

　　3、多动和冲动的迹象可能包括：

　　1)坐着时坐立不安;

　　2)在需要坐着的情况下，比如在教室或办公室，要站起来走动;

　　3)在不适宜的情况下跑步、奔跑或攀爬，或在青少年和成年人中经常感到不安;

　　4)不能安静地玩耍或从事业余爱好;

　　5)不断运动的或“在路上”的，或表现得好像“由发动机驱动的”;

　　6)说个不停;

　　7)在一个问题还没说完之前就脱口而出答案，或者接完别人的句子，又或者不等轮到别人说话就开口;

　　8)在等待他或她的时候有困难;

　　9)打断或干扰他人，例如在谈话、游戏或活动中。

　　表现出这些症状并不一定意味着一个人患有多动症。许多其他问题，如焦虑、抑郁和某些类型的学习障碍，可能有类似的症状。如果你担心你或你的孩子是否患有多动症，第一步是与专业的医疗保健人员交谈，看看症状是否符合诊断。诊断可以由精神卫生专业人员做出，如精神病学家或临床心理学家、初级护理提供者或儿科医生。