多动症可以怎么治疗

　　孩子被诊断为多动症——现在怎么办?

　　当一个孩子被诊断为注意力缺陷/多动障碍(ADHD)时，父母通常会担心哪种治疗适合他们的孩子。

　　多动症可以通过正确的治疗得到控制。有许多治疗选择，什么是最好的取决于个人的孩子和家庭。为了找到最佳的选择，建议父母与孩子的生命保健提供者、治疗师、教师、教练和其他家庭成员密切合作。

　　多动症的治疗方法包括：行为疗法，包括对父母的培训;药物。

　　一、ADHD的治疗建议：

　　对于6岁以下的多动症儿童，在尝试药物治疗之前，父母应首先进行行为管理方面的培训。

　　对于6岁及以上的儿童，建议包括药物治疗和行为治疗——对12岁以下儿童进行行为管理方面的家长培训，对青少年进行其他类型的行为治疗和培训。学校也可以成为治疗的一部分。AAP的建议还包括增加行为课堂干预和学校支持。了解更多关于学校环境如何成为治疗的一部分。

　　良好的治疗计划包括密切监测治疗是否以及在多大程度上有助于孩子的行为，以及在治疗过程中根据需要做出改变。要了解更多关于AAP治疗多动症儿童的建议，请访问建议页面。

　　二、行为疗法，包括培训父母

　　多动症不仅影响孩子在学校集中注意力或静坐的能力，它还影响与家庭和其他孩子的关系。患有注意力缺陷多动症的儿童经常表现出对他人非常具有破坏性的行为。行为疗法是一种有助于减少这些行为的治疗选择;一旦诊断出来，立即开始行为治疗通常是有帮助的。

　　行为疗法的目标是学习或加强积极的行为，消除不需要的或有问题的行为。

　　多动症的行为治疗包括：

　　行为管理方面的家长培训;

　　儿童行为治疗;

　　行为干预在教室外部的图标。

　　这些方法也可以一起使用。对于参加早教项目的儿童来说，如果父母和教育工作者共同努力帮助孩子，通常是最有效的。

　　1、六岁以下的儿童

　　对于患有多动症的幼儿来说，行为治疗是尝试药物治疗之前的重要的第一步，因为：

　　父母在行为管理方面的培训给了父母帮助孩子的技能和策略。

　　在行为管理方面的家长培训已经被证明对幼儿多动症的治疗和药物治疗一样有效。

　　与年龄较大的孩子相比，年幼的孩子有更多的多动症药物副作用。

　　多动症药物对儿童的长期影响还没有得到充分的研究。

　　2、学龄儿童和青少年

　　对于6岁以上的儿童，AAP建议将药物治疗与行为治疗相结合。几种类型的行为治疗是有效的，包括：

　　行为管理方面的家长培训;

　　课堂行为干预;

　　关注行为的同伴干预;

　　组织技能培训。

　　如果结合使用，这些方法通常是最有效的，这取决于个别儿童和家庭的需要。

　　三、药物

　　药物可以帮助孩子们在日常生活中控制多动症症状，并帮助他们控制在家庭、朋友和学校中造成困难的行为。

　　有几种不同类型的药物来治疗6岁以下的多动症。

　　兴奋剂是最著名和最广泛使用的多动症药物。在服用这些速效药物时，70-80%的多动症儿童有更少的多动症症状。

　　非兴奋剂在2003年被批准用于多动症的治疗。它们的作用不如兴奋剂那么快，但它们的效果可以持续24小时。

　　药物对儿童的影响不同，可能会有副作用，如食欲下降或睡眠问题。一个孩子可能对一种药物反应良好，但对另一种则不然。

　　开处方的医疗服务提供者可能需要尝试不同的药物和剂量。建议医疗服务提供者观察并调整药物剂量，以在益处和副作用之间找到适当的平衡。对于父母来说，与孩子的医疗保健提供者合作，找到最适合孩子的药物是很重要的。

　　四、建议父母

　　以下是一些可以帮助你改善孩子行为的建议：

　　1、创建一个例程。试着每天都遵循同样的时间表，从起床时间到就寝时间。

　　2、得到organizedexternal图标。鼓励你的孩子每天把书包、衣服和玩具放在同一个地方，这样他们就不太可能丢了。

　　3、管理的干扰。当你的孩子在做作业时，关掉电视，限制噪音，并提供一个干净的工作环境。一些患有注意力缺陷多动症的儿童，如果他们在移动或听背景音乐，学习效果会很好。观察你的孩子，看看什么是有效的。

　　4、限制选择。为了帮助你的孩子不感到不知所措或过度兴奋，提供一些只有几个选项的选择。例如，让他们选择这一套或那一套，这顿饭或那一顿，或这个玩具或那个。

　　5、当你和你的孩子谈话时，要明确和具体。通过描述你听到的内容，让你的孩子知道你在听。当他们需要做某事时，使用清晰、简短的指示。

　　6、帮助你的孩子做计划。把复杂的任务分解成更简单、更短的步骤。对于长时间的任务，早点开始和休息有助于减少压力。

　　7、使用目标和表扬或其他奖励。用一个表格来列出目标和跟踪积极的行为，然后告诉你的孩子他们已经做得很好了，或者通过其他方式奖励他们的努力。确保目标是现实的——每一小步都是重要的!

　　8、有效的纪律。不要责骂、吼叫或打屁股，使用有效的指示、暂停或取消特权作为不当行为的后果。

　　9、创造积极的机会。患有多动症的儿童可能会在某些情况下感到压力。找出并鼓励你的孩子做得好的事情——不管是在学校、运动、艺术、音乐还是玩耍——可以帮助创造积极的体验。

　　10、提供健康的生活方式。营养丰富的食物、大量的体力活动和充足的睡眠是很重要的;它们可以帮助防止多动症症状恶化。

　　五、成人多动症

　　患有ADHD1的儿童中，至少有三分之一会持续到成年。对成年人的治疗包括药物治疗、心理治疗、教育或培训，或综合治疗。